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                          ~~~開心旺旺~~~


 


  作法:


 


 1.新鮮鳳梨去皮、去心、切片(以個人喜好論大小)備用


 


 2.小番茄洗淨對切成半備用


 


 3.無籽蜜餞切條狀備用


 


 4.檸檬1顆(若喜好偏酸則可增至2顆)半顆切成薄片、半顆擠


 


    汁 備用


 


 5.果糖少許(不好甜食者可免)


 


 6.取一容器放入鳳梨、蕃茄、蜜餞、檸檬片、檸檬汁、果糖


 


    攪 拌均勻後密封在放入冰箱約2小後即可食用


 


 


   ><夏天是鳳梨、番茄的盛產期多攝取天然的維他命C會水水



 


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